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2022 年总结-内耗和放弃内耗的一年

作者:HearLing
更新于:7 个月前
字数统计:843 字
阅读时长:2 分钟

hello,大家好,作为一个非传统意义上的程序员,和大家分享一下放弃自我内耗之后我心态和生活的变化。

内耗的开端

首先心态上,今年上半年,可以说是我自我内耗的顶峰,因为我裸辞了,每天都很迷茫,不知道自己能干什么,好像自己总是不如他人,面试也屡屡受挫。我焦虑我的学历,焦虑我的项目经历,然而我现在想想这些其实都是我没法改变的东西。那几个月,我在面试上卷生卷死,但我依旧很迷茫,会不会就是从一个火坑跳到另一个火坑呢?

最终我还是卷成功了,找到了工作,但我任然很焦虑,需求多的时候,焦虑自己的能力,需求少的时候焦虑自己的年终或者被优化。

转折

其实并不是某一天突然醒悟,觉得自己要放弃内耗。而是日积月累以及内心的挣扎。

日积月累,来自于把你的价值等同于所做的需求,也来自于作为一颗螺丝,即无力决定需求提升自己的价值,也无法改变自己的价值。

内心的挣扎在于,我是一个偏向于叛逆的人,正如同我不像传统意义上的程序员。你们觉得程序员应该有的样子,我可能都没有(除了掉头发)。也就是在这两个根本因素的一点点的影响下,我开始改变。

享受当下

1、找到一个不加班的工作。这个非常重要的,没有个人的时间,谈何享受生活。我宁愿少赚点,也要可持续发展。

2、降低自己的欲望。欲望是个无底洞,它无法被满足,并且还会让你深陷其中。当然不是让你没有欲望,这是一把双刃剑,但是那些利用欲望,做大做强的还是少数。降低欲望,也会避免升级消费,会省钱,何尝不是另一种会赚钱呢?

3、做副业。就如同作家、画家、视频博主等等,程序员也是具有很大创造力的职业,完全有机会实现自己给自己付薪水,不要低估自己的价值。对于我来说写代码做网站就跟玩一样,真正难的点在于产品发展、运营、推广等这些其它领域的能力,没有这些,项目就会夭折。

4、多看书多学习。之前自己一直有个误区,觉得自己读不进书,看不进书。因为我把看进去,看完一本书当做任务了,所以我会感觉很痛苦。所以我现在会更注重结果,有很多种类型的知识:书本上的、视频、小册、电子书、博客等等,我会以最划算的方式去获取知识。

最后的话

希望看到这篇文章的,都能发现生活的幸福,每天充实且开心,新的一年更好的开始 ❤️ ~

Contributors

HearLing